Красная икра – это не только вкусное, но и полезное угощение на праздничном столе. В ней присутствуют белки, ценные полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6, лецитин, а также витамины A, D, E, группы B, йод, фосфор, магний...