У европейских мужчин, в рационе которых представлено много рыбы, риск развития депрессии снижен на 20%.
Богатый рыбой рацион питания снижает риск развития депрессии, по крайней мере у жителей Европы. Такие данные были получены китайскими учеными, проанализировавшими результаты 26 научных исследований по этой теме. Работа опубликована в журнале Journal of Epidemiology & Community Health.
Добавить комментарий